Bildterapi på Dominica!
©JSBILDTERAPI PÅ DOMINICA 2 maj -14 maj 2012
Dominica är en grön pärla i ögruppen små Antillerna, Karibien. De närmaste grannöarna är Martinique och Guadelope. Här bor omkring 75.000 människor varav en liten del, ungefär 3000, är rester från de karibindianer som var bosatta på flera av öarna i omgivningarna på 1400-talet. Karibindianerna bor i ett reservat på 1480 hektar mark uppe i bergen. Dominikanerna lever länge, kanske beror det på att det finns rikligt med frisk luft och rent vatten? De flesta är kristna och djupt troende men det finns också den panteistiska rastakulturen.
©JSNär vi kommer till Dominica är samtliga övernattningar betalda och den mat som vi äter under bildterapidagarna 4-8 (5 dagar). Drycker, om annat än vatten, betalar var och en själv. Vi ser fram emot mycket färsk frukt och goda grönsaker.
Vi kommer att inspireras av både natur och öns mytologiska historia. De bildterapeutiska sessionerna har vi på förmiddagarna, ofta i samband med inspirerande utflykter med block, pennor och akvarellfärger i ryggsäcken. På eftermiddagarna har vi processanalys enligt Almametoden, se Bildterapi enligt Almametoden, Solrosens Förlag 2002. Allt material till bildterapin tar var och en med sig själv: block, pennor och någon form av färger och penslar. Vi kommer således att, till skillnad från bildterapin på Almagården, arbeta i lättransporterat mindre format. Bildterapin pågår i fem dagar med avslutande processanalys av samtliga målningar. Resterande 4 dagar på Dominica är helt fria. Jag föreslår gemensamma exkursioner till karibindianernas territorium, till palmklädda stränder, till regnskog, mangroveträsk, valsafari och till strand där de stora lädersköldpaddorna, 2 m, kryper upp på stränderna för att lägga sina ägg. Det brukar de göra i början av maj. Dominica är en äventyrsö!
©JS
Kosten är hälsokost med mycket exotiska frukter och grönsaker. Vi ska försöka att hålla kolesterolhalten nere, få möjlighet till dagliga promenader och sikta på viktreducering under vistelsen. Vi ska inte bara resa hem med mindre vikt, vi ska dessutom minska i ålder! Detta är Dominicaresans mål: genom kombination av medveten kosthållning, promenader och bildterapi låta själ och kropp få en rejäl rensning och tillföra syre till blod, hjärta och sinne!
Pris för bildterapi, kost under bildterapi dagarna samt logi under hela vistelsen på Dominica: 11.750:-.
VÄLKOMNA!
Är du intresserad av att deltaga eller vill få mer information, var vänlig ring 046-139834, 070-3499834 eller 0414-26283, skicka mejl till bildterapi@telia.com, gå in på Ateljé för Bildterapi ABs hemsida: www.bildterapi.com
Sök på Dominica för fler blogginlägg om sagoön!
©JANET SVENSSON, leg. psykoterapeut, bildterapeut
Ateljé för Bildterapi AB, ALMAGÅRDEN, Baskemölla, Simrishamn
